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( WEB SHOP 探検隊 )

ホーム 小あゆレシピ
この時期にしか食べられない小あゆ!!骨が柔かいのでまるごと頂けます。
小あゆレシピをご紹介致します。             
当ショップでは2月中旬頃より販売開始予定となっております。大体春先に出回ります。
          

 

小鮎の天ぷら 1人分のカロリー 230kcal   この季節ならではのごちそうです。
 
小あゆの天ぷら
材料(4人前)
  1. 小あゆ 20尾
  2. 片くり粉 少々
  3. 揚げ油
  4. 天ぷらの衣
  5. 小麦粉1カップ(100g)
  6. 水分(卵1ケ+冷水)1カップ
  7. 青とうがらし 8本
  8. 割り塩
作 り 方
  1. 小あゆに塩をふっておき、その後片くり粉をまぶす。
  2. 青とうがらしは縦に切りめを入れて種をぬいておく。
  3. 分量の卵と冷水を合わせよく溶き混ぜ、ふるった小麦粉を合わせて,枯りを出さないように軽くさっくりと混ぜる。
  4. 揚げ油を170〜180°cに熱した中に、3.の衣をたっぷりつけた小あゆを入れ、返しながらカラッと揚げる。
  5. 揚げ油を160〜165゜cに熱し、青とうがらしを色よく揚げる。
  6. 器にアユと青とうがらしを盛り、割り塩でいただく。海苔、青じそを巻いて揚げるのもよい。
 
この時期にしか食べられない天ぷらと鰹節をご飯にのせて醤油をかければ簡単天丼!!
 

              小鮎のコンソメ揚げ
 
          
お子様向けに顆粒コンソメを 加えるのが隠し味   ※ カレー粉でも良い
           
材料  (4人分)  作り方 
  鮎 20尾    小鮎は塩・こしょうをしてコンソメをふる。
 塩・こしょう少々   粉を袋に入れて1を加えて振る。 出きるだけ薄く粉をつける。
 顆粒コンソメ小1    鍋に油を熱し2をカラッと揚げる。
片栗粉・小麦粉 各大2   

   小あゆのあっさり甘露煮                                           
春から初夏にかけて甘露煮にして味わいます。水あめを使わず、煮詰める前に煮汁をきるため、佃煮よりもあっさりした味わいです。
 
材料(作りやすい分量)
小あゆ(生)  …  200g
山椒  …  10~20枚
   
<A>
酒・みりん  …  各カップ1/2
砂糖  …  大さじ5弱
しょうゆ  …  カップ1/2強
うま味調味料  …  少々
作り方
1 小あゆはボウルの中でそっと洗い(腹が割れやすいため)、ザルに上げる。
2 浅めの鍋にAを入れて強火にかけ、十分に煮立ったらあゆを入れ、山椒をちぎって散らす。再び煮立ったら強めの中火にし、アルミホイルで落とし蓋をして煮る。煮汁がひたひた程度になる手前まで煮る。煮汁に濃度がつき、細かな泡が吹き上がれば煮上がり。
3 ボウルの上にザルを置き、(2)を一気に煮汁ごとあけて煮汁をきる。
4 あゆを手早く広げ、うちわか扇風機の風を当てて完全に冷ます。
 
材料メモ小あゆのほか、もろこやいさざ(ごり)でも作られています。
                                          その他、新鮮な白身の小魚が手に入ったらお試しください。
              こちらは小鮎の佃煮です。
小あゆの木芽煮

材 料

1.            こあゆ 500g

2.木の芽 両手にいっぱい
(しそ、さんしょの実でも良い)

3. 醤油  カップ2分の1

4. みりん カップ3分の2

5.    酒  カップ3分の2

6.           砂糖 大さじ3

作り方   

1.  みりん、酒を鍋に入れ煮切っておき、しょうゆ、砂糖を加え沸させ、
   その中に小アユを入れ、木の芽も加えておとしぶたをし中火以下に
    おとして煮汁がなくなるまで煮る。
  (煮始めは魚にひたひたの煮汁が必要で、足りないはお酒を加える。)
 
2.  煮上がったらすぐ大皿に取って荒熱を手早くとるとくたっとせず
      くずれにくくピンとする。
みりんと砂糖の関係に注意!入れすぎると甘くなります。
水飴を入れる場合もあり、水飴を入れると、身くずれがせず、鮎につやが出るうえ、日持ちがします。
ただし、甘みが強くなりすぎる可能性がありますので、砂糖の量を調整してください。
 
小鮎の南蛮利休漬   ホテルニューアルカイック日本料理レストラン参照
                     
      せんせい                                          

   

  
 材料 (4人分)
   
作り方 
  小鮎  20
 鮎は腹開きせず水洗いをし、コンロで両面を 焼き目がつくまで中火で焼く。 フタのできる容器にうつす。
  玉ねぎ 半分
  玉ねぎはスライスして、人参は千切りにして 鮎と同じ容器にうつす。
 人参 20 防風 少々 
 3 合せた酢を火にかけ沸く手前(80)くらいでおろし、鮎と野菜の入った容器に入れ